Slank En Strak

0

Slank En Strak

Hoe word ik slank en zorg ik er voor dat ik terug strak in mijn vel zit?

Slank en strak kan je worden door het aangewezen dieet te volgen dat wij U aanraden.

Door dit dieet gaan de kilos verdwijnen en gaan deze kilos permanent wegblijven geen Jojo effect meer.

Je moet je natuurlijk strikt aan het dieet plan houden doe je dit niet bent U terug naar af daarom volhouden is de boodschap.

Het is een motivatie dat je na een week terug op de weegschaal gaat staan en ziet dat er al 1 a 2 kilo weg is. Nu is het de bedoeling om vol te houden en door te bijten naar de volgende week…

Slank en strak in het vel?

Wanneer je kilos gaat verliezen ga je er ook op moeten letten dat het overtollige vel lekker terug strak wordt. Dit kan je doen door intensief te gaan sporten. Het beste dat ik ondervond was om te gaan zwemmen, ik trainde hier heel mijn lichaam mee en na elke zwem partij voelde ik al meteen verschil.

Wat ik jou ook kan aanraden is om te gaan hart lopen. Dit is wel zwaarder dan zwemmen maar het is veel intenser plus als je gaat hartlopen in combinatie met  het dieet dat wij jou aanbevelen ga je niet in 1 week 1 a 2 kilos verliezen maar 3 a 5 kilos en dit allemaal door 2 a 3x te gaan hardlopen.

Je denkt nu in jezelf ik KAN niet hardlopen?

Ik zelf heb leren hardlopen met het Start To Run systeem dit is zowel voor Beginners als voor gevorderden.

Het begint met 1 minuut lopen en dan 1 minuut wandelen en zo bouw je het hardlopen op.

Dit is het zelfde als het dieet dat wij U aanbevelen als je het volhoudt gaat U resultaat zien in zeer korte tijd (+- 1 maand ) bent u Slank En Strak in U vel!

Slank En Strak

Slank En Strak

Meer Info!

Lopen En Afvallen

Snel Vermageren ?? Klik op de link
Ons Product!

Andere artikels:
Bmi Check Klik op de link
Snel afvallen in een week Klik op de link
Slank en strak Klik op de link
Lopen en Afvallen Klik op de link
Snel Vermageren Klik op de link

 

Filed under Slank En Strak by on . Comment#