bmi check

0

Bmi check

Waar voor staat B.M.I?( Bmi Check )

B.M.I is de Body Mass Index ( Bmi Check ) dit is een formule gebaseerd op lengte en gewicht die wereldwijdt gebruikt door gezondsheidprofessionals. Met deze formule kan men gaan aantonen of je te zwaar of te ligt naar gelang je lengte. Dit getal gaat aangeven of je te ligt, te zwaar, veel te zwaar of normaal bent.

Hoe je Boddy Mass Index berekenen?

De boddy mass index ( Bmi Check ) kan je berekenen door het gewicht te delen door de lengte in het kwadraat van deze persoon.

Voorbeeld:
Persoon weegt: 85kg
Lengte: 1m80cm
Berekening: 85 / (1.80 x 1.80) = 26

Heb ik nu een gezond gewicht?

Je hebt een gezond gewicht als je Boddy Mass Index getal hebt dat tussen de 20 en de 24,99 ligt. Als je meer als 25 hebt dan heb je overgewicht.

Nu weet u hoe uw persoonlijk BMI getal kan berekenen (= bmi check ). Maar waar voor staat dit getal? Dit getal kan een beetje afwijken naargelang de sexen ( = man of vrouw ).

Bmi getal 19-20. = ondergewichtBmi Check
Bmi getal 20-24,99 = normaal gewicht
Bmi getal 25-29,99 = overgewicht
Bmi getal 30-34,99. = obesitas groep 1
Bmi getal 35-39,99. = obesitas groep 2
Bmi getal > 40 = extreem obesitas

Wat is obesitas?

Groep 1

Dit wil zeggen dat je veel te zwaar bent , door dit overgewicht is er kan dat je hier door ziek wordt. De aanbeveling is dat je tussen de 5% a 10% moet vermageren.

Groep 2

Als je in deze groep valt is de kans zeer groot dat je ziek wordt door dit overgewicht. De kans is zelf dat je door dit overgewicht zou kunnen overlijden.

Wat zijn de risico’s van een te hoge BMI?

Als je BMI getal te hoog is, is de kans groot dat je ziek wordt door ziektes die door het overgewicht het gevolg zijn. Nu dat je u persoonlijk BMI getal kunt uitrekenen kan je dit voorkomen.

Opsomming van bepaalde ziektes door overgewicht.

Hart- en vaatziekten
Diabetes
Onvruchtbaarheid (bij vrouwen)
Incontinentie
Etc.

Besluit (Bmi Check) :

De Body Mass Index is maar een richtwaarde. En je moet dit gebruiken als richtwaarde. Je gezondheid kan je best laten testen door mensen die hier bevoegd voor zijn en deze mensen.

Ik hoop dat dit nuttige info is?

Bmi check

Bmi Check

Meer Info!

Snel Vermageren ?? Klik op de link
Ons Product!

Andere artikels:
Bmi Check Klik op de link
Snel afvallen in een week Klik op de link
Slank en strak Klik op de link

Meer Info!

Lopen En Afvallen

Snel Vermageren ?? Klik op de link
Ons Product!

Andere artikels:
Bmi Check Klik op de link
Snel afvallen in een week Klik op de link
Slank en strak Klik op de link
Lopen en Afvallen Klik op de link
Snel Vermageren Klik op de link

 

 

 

 

 

 

Filed under B.M.I, bmi check by on . Comment#